Tisdag
december idag, och inte känns det. eller jo lite, det är några minusgrader ute som ledde till att min bil frös ihop totalt, men inget lite smek och värme inte kunde lösa. :)
Är inte alls på humör för att skriva idag, har haft många motgångar idag men det känns ändå bra efteråt, då man gnällt av sig lite.. Blir inte lika mycket gnäll irl då :)
En motgång är just nu min knäskål, eller mitt knä. Jag har problem med det, jag försöker träna upp det successivt men nu har jag hittat en konditionsträning jag verkligén fastnat för - spinning. Som självklart utsätter mitt knä för påfrestningar. Sist så valde jag att sitta ned då de klev upp för att ja kände av det i knäet, så då funkade det bra. Den här gången tänker jag ta med mig ortosen och hoppas att det blir bättre. Funkar det inte den här gången heller vet jag inte alls vad jag ska göra. Jag vill verkligen hålla på med spinning, det kändes verkligen effektivt och ändå i min takt. Så jag vet inte mina kära vänner. Någon som vill byta knä med mig?
Vaccineringen har inte gett några större biverkningar alls, är lite öm i armen men inte så att jag har konstant ont eller så utan bara så att jag känner av det då och då.
Aja, over and out.
Är inte alls på humör för att skriva idag, har haft många motgångar idag men det känns ändå bra efteråt, då man gnällt av sig lite.. Blir inte lika mycket gnäll irl då :)
En motgång är just nu min knäskål, eller mitt knä. Jag har problem med det, jag försöker träna upp det successivt men nu har jag hittat en konditionsträning jag verkligén fastnat för - spinning. Som självklart utsätter mitt knä för påfrestningar. Sist så valde jag att sitta ned då de klev upp för att ja kände av det i knäet, så då funkade det bra. Den här gången tänker jag ta med mig ortosen och hoppas att det blir bättre. Funkar det inte den här gången heller vet jag inte alls vad jag ska göra. Jag vill verkligen hålla på med spinning, det kändes verkligen effektivt och ändå i min takt. Så jag vet inte mina kära vänner. Någon som vill byta knä med mig?
Vaccineringen har inte gett några större biverkningar alls, är lite öm i armen men inte så att jag har konstant ont eller så utan bara så att jag känner av det då och då.
Aja, over and out.
Kommentarer
Trackback
